糖瓜虽好吃，但也不能多吃，北京营养师协会理事顾中一表示，糖果、甜点类食品不宜过多摄入，节日期间更是如此。“这些食物大多营养成分单一，主要是大量的糖和脂肪，会让血糖迅速升高，心血管系统疾病的患者尤其应当限量。”

  此外，尤其对于小朋友来说，除了摄糖量会增多，灶糖黏度大，非常容易粘在牙齿上增加蛀牙风险。所以小朋友更要少吃，且吃完糖瓜之后要及时刷牙。

  春节前大扫除，也要做好必要的保护措施。戴口罩、手套、按需佩戴护目镜。家中的这一些地方最容易滋生霉菌，如何有效去除↓↓↓

  居室：开窗通风，是最有效的除霉方法。应尽量在房间对角线方向上打开至少两扇窗户换气。

  浴室：浴室内最易滋生霉菌，避免在浴室内晾衣物；日常可在打扫后使用除霉的专用喷雾剂。

  清洁剂各有不同功效，别认为混合使用效果会更好，有时可能会产生有毒气体或导致灼伤。这些清洁剂别“混搭”↓↓↓

  氯气是一种有毒且具有着强烈刺激性的气体，会使人恶心、呕吐、胸口疼痛和腹泻。

  洗洁精是碱性清洁剂；洁厕灵属于酸性清洁剂。二者混合会发生中和反应，导致清洁效果大打折扣。

  根据2024年11月修订的《全国年节及纪念日放假办法》，今年增加农历除夕假日后，春节放假4天（农历除夕、正月初一至初三）。那么，春节假期加班工资怎么算？针对这些热点问题，记者正常采访了成都市人社局相关负责人。

  除夕至初三（1月28日至1月31日）为全体公民放假的节日，企业安排劳动者加班，属于法定节假日加班，应根据《工资支付暂行规定》要求，按照不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的300%支付劳动者加班工资，并不得以调休等方式代替。

  大年初四至初七（2月1日至2月4日），用人单位安排劳动者加班，属于休息日加班，用人单位不能安排补休的，应根据《工资支付暂行规定》要求，按照不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的200%支付劳动者加班工资。

  值得注意的是，该规定同样适用于机关事业单位的编外聘用人员。比如政府行政服务中心，节假日正常开门办事，其中的编外合同工就要执行加班工资政策。

  来源：辽沈晚报（lswbwx）综合沈阳气象、@辽宁气象、新北方、中国天气网、人民日报、成都日报锦观新闻等

  “这不是演习”！多架美军现役最先进B-2隐身轰炸机，罕见在印度洋集结！瞄准了谁？

  据央视新闻3月28日报道，美国《华尔街日报》27日援引美国战略司令部发言人的线“幽灵”隐形轰炸机本周已从美国密苏里州基地飞抵位于印度洋的迪戈加西亚基地。

  在城市的大街小巷总能瞧见身着校服的学生骑着电动车四处穿梭可这些懵懂的“追风少年”由于对危险性认识不足监护人疏于看管等因素骑电动车引发交通事故后责任该由谁来承担呢？

  3月30日，安徽合肥，#警方通报村民公墓被砸骨灰被撒 ：2名男子破坏公墓被刑拘。

  睡觉也有最佳“黄金时间”不是11点 也不是12点（人民日报）#睡觉 #熬夜#肥胖

  中国救援队抵缅甸席地而睡短暂休整：驻地传来阵阵鼾声。他们即将奔赴余震不断的曼德勒灾区

  国安部通报：徐某违规将涉密成果导入个人电脑，作为“投名状”带到新岗位，被处罚

  记者从国家安全部了解到，近年来，国家安全机关工作发现，个别涉密单位人员在离职后，明知违反保密规定，依然将在原单位工作期间的涉密成果作为“投名状”带到了新岗位，造成失泄密隐患。心存侥幸不知过徐某大学毕业后，一直在我某重点科研院所涉密岗位从事软件开发工作，长期接受保密教育。

  美国商务部多个方面数据显示，2024 年汽车贸易逆差高达 1200 亿美元，占整体贸易逆差的 22%。特朗普试图复制钢铁行业的 “成功”:2023 年钢铁关税让国内产量提升 15%，尽管消费者为此多付 80 亿美元。

  3月29日14时，罗某被武汉市新洲区警方依法控制，正在进一步调查之中。收药人所说的“医保取现”，就是参保人用医保卡在药店购买药品后，收药人以不同折扣的价格回收。

  近日，广东省自然资源厅印发《关于强化先进制造业和“百县千镇万村高水平质量的发展工程”土地利用计划保障的通知》（以下简称《通知》），在土地利用计划方面，优先保障先进制造业项目、“百县千镇万村高水平质量的发展工程”项目、重大基础设施、产业有序转移主平台用地需求，同时预安排2025年计划指标供各地

  在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文、编辑小娄2022年12月29日这天，消失在大众视野许久的央视主持人朱军在社交平台上更新了一则内容。

  订婚和听起来格格不入，却真发生了！一段男女方的协商录音被曝光，男方父亲长文透露女方态度突变。究竟是诬告还是，其中存在的三大疑点必须要弄清……订婚后女生称被“”2023年1月的时候，男方席某和女方吴某经过婚介所认识了。